5.4 km | 00:42:16 | 07:50/km日期: 2021-09-25 17:21 - 平均心率: 122 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6428 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'40" / 06'41" / 06'42" / 09'58" / 06'55" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'42" (+02'02") | 1002 / 1002 | 150 / 76 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2003 | 175 / 85 |
| 3 | | 06'42" (+00'02") | 1001 / 3004 | 173 / 86 |
| 4 | | 09'56" (+03'16") | 1002 / 4007 | 124 / 80 |
| 5 | | 06'57" (+00'17") | 1000 / 5007 | 159 / 90 |
| 6 | | 08'24" (+01'44") | 380 / 5387 | 134 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 13.46 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 06'41" | 00:15'21" |
| 3 | 06'42" | 00:22'03" |
| 4 | 09'58" | 00:32'01" |
| 5 | 06'55" | 00:38'56" |
| 5.4 | 08'35" | 00:42'16" |
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