8.5 km | 01:03:29 | 07:27/km日期: 2021-09-24 18:26 - 平均心率: 154 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'46" / 07'13" / 07'19" / 07'24" / 07'31" / 07'39" / 07'40" / 07'51" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'51" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'56" (+01'10") | 515 / 8515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
184.17 km 
三代夾腳拖-小藍藍 母子鱷魚 累積 :
1314.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'13" | 00:13'59" |
| 3 | 07'19" | 00:21'18" |
| 4 | 07'24" | 00:28'42" |
| 5 | 07'31" | 00:36'13" |
| 6 | 07'39" | 00:43'52" |
| 7 | 07'40" | 00:51'32" |
| 8 | 07'51" | 00:59'23" |
| 8.5 | 07'56" | 01:03'29" |
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