4.6 km | 00:36:18 | 07:58/km日期: 2021-09-23 18:43 - 平均心率: 164 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'56" / 07'51" / 09'45" / 07'59" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'45" (+02'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 556 / 4556 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
23.34 km 
母子鱷魚 1~3 代 累積 :
1988.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'51" | 00:14'47" |
| 3 | 09'45" | 00:24'32" |
| 4 | 07'59" | 00:32'31" |
| 4.6 | 06'57" | 00:36'23" |
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