6.5 km | 00:51:00 | 07:50/km日期: 2021-09-23 20:22 - 平均心率: 125 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'02" / 08'38" / 07'46" / 07'28" / 07'24" / 07'36" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+00'43") | 509 / 6509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'38" | 00:16'40" |
| 3 | 07'46" | 00:24'26" |
| 4 | 07'28" | 00:31'54" |
| 5 | 07'24" | 00:39'18" |
| 6 | 07'36" | 00:46'54" |
| 6.5 | 08'04" | 00:51'01" |
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