4.5 km | 00:25:08 | 05:36/km日期: 2021-09-22 19:40 - 地點: 鐵道公園 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'30" / 05'43" / 05'46" / 05'36" / 16'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
2 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'43" (+00'14") | 480 / 4480 |
9月累積里程 :
80.16 km mizuno wave emperor 2 累積 :
1174.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'30" | 00:05'30" |
2 | 05'43" | 00:11'13" |
3 | 05'46" | 00:16'59" |
4 | 05'36" | 00:22'35" |
4.5 | 15'58" | 00:30'16" |