6.0 km | 00:33:26 | 05:33/km日期: 2021-09-22 19:39 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'43" / 05'37" / 05'38" / 05'30" / 05'40" / 05'26" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'16" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
42.31 km 
Nike Fly 累積 :
529.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'37" | 00:11'20" |
| 3 | 05'38" | 00:16'58" |
| 4 | 05'30" | 00:22'28" |
| 5 | 05'40" | 00:28'08" |
| 6 | 05'26" | 00:33'34" |
| 6.0 | 04'00" | 00:33'39" |
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