stanley 2021/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

stanley 台中
ID 4586

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4.3 km | 00:21:51 | 05:02/km

日期: 2021-05-13 19:30 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 194

Pace: 05'26" / 05'08" / 05'03" / 04'49" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'23"

(02'23")

05'32" (+01'14")

431 / 431

2

02'16"

(04'40")

05'13" (+00'55")

435 / 866

3

02'16"

(06'57")

05'13" (+00'55")

437 / 1303

4

02'13"

(09'10")

05'09" (+00'51")

429 / 1733

5

02'13"

(11'23")

05'06" (+00'48")

434 / 2167

展開計圈分析

5月累積里程 : 57.05 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'08"	00:10'34"
3	05'03"	00:15'37"
4	04'49"	00:20'26"
4.3	04'10"	00:21'51"

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