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日期: 2015-04-11 08:00 - 卡路里: 1139 Cal · ![]() · ![]() 跑完了,好難跑!一路上細雨棉棉,河濱道上積水,鞋子很快就溼了,穿著輕便雨衣,身上的熱氣散不掉,又不敢脱掉直接跑,因為冷風會一直貫進衣服裡,只能靠雨衣擋風。一開跑時大家都擠在窄小的河濱道,要閃人還要閃地上的水漥,這條平時騎到爛的路,怎麼跑起來這麼遠啊?因為感冒還沒好,中間過程挺痛苦的,邊咳邊擦鼻水,遇到補水站這次學乖了,一定要補給,不然會没力,不過耗在補給休息的時間太長,導致後段跑的好辛苦,不過慶幸的是一早原本左腳掌的骨頭痛没有持續太久,不知道跟擦了那個澳摩油有没關係?現場提供擦免費的,我就去要了一些。跑完全身溼又冷,雖然完賽後換上乾的衣服,仍然止不了身體的寒冷,你問我幹嘛下雨還要跑?都是健身房那隻魔鬼,他跟我說“你這樣還跑什麼馬拉松“,昨天還問我跑的怎樣了?害我好剉,又想爭口氣,最近上跑步機的機會好少,又没去河濱做長距離測試,以為今天要當走路工了,不過因為下雨不得不跑起來,否則更冷,竟也讓我撑完這21K,雖然成績依然很爛,魔鬼大概又會唸我,不過今年的第一面完賽獎牌入手,感覺還是很爽的。^^ 賽前宣言: 馬場町跑半馬.... 4月累積里程 : 29.84 km 手動上傳 | 10 years ago · ![]()
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