7.2 km | 00:44:08 | 06:05/km日期: 2021-07-25 16:56 - 平均心率: 99 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 31°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'33" / 06'57" / 06'21" / 05'37" / 06'04" / 05'37" / 05'47" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+01'06") | 239 / 7239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 396.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'57" | 00:12'30" |
| 3 | 06'21" | 00:18'51" |
| 4 | 05'37" | 00:24'28" |
| 5 | 06'04" | 00:30'32" |
| 6 | 05'37" | 00:36'09" |
| 7 | 05'47" | 00:41'56" |
| 7.2 | 06'45" | 00:43'33" |
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