小西 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

小西基隆
ID 151142

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5.6 km | 00:58:39 | 10:27/km

日期: 2015-03-29 06:58 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

Pace: 10'52" / 09'52" / 10'10" / 10'09" / 09'59" / 12'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 101.59 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	09'52"	00:20'44"
3	10'10"	00:30'54"
4	10'09"	00:41'03"
5	09'59"	00:51'02"
5.6	12'35"	00:58'40"

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