5.2 km | 00:36:16 | 06:58/km日期: 2021-07-20 17:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'44" / 09'43" / 06'46" / 06'46" / 06'49" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 38.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 09'43" | 00:17'27" |
| 3 | 06'46" | 00:24'13" |
| 4 | 06'46" | 00:30'59" |
| 5 | 06'49" | 00:37'48" |
| 5.2 | 06'41" | 00:39'10" |
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