8.0 km | 00:54:49 | 06:50/km日期: 2021-07-20 18:45 - 平均心率: 134 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'46" / 06'45" / 06'39" / 06'42" / 08'27" / 06'30" / 07'18" / 05'39" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+02'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'37" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 151.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'45" | 00:13'31" |
| 3 | 06'39" | 00:20'10" |
| 4 | 06'42" | 00:26'52" |
| 5 | 08'27" | 00:35'19" |
| 6 | 06'30" | 00:41'49" |
| 7 | 07'18" | 00:49'07" |
| 8 | 05'39" | 00:54'46" |
| 8.0 | 04'33" | 00:54'49" |
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