3.7 km | 00:22:47 | 06:13/km日期: 2021-05-15 19:26 - 平均心率: 160 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'42" / 06'14" / 06'00" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'31") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'00" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'54" | 446 / 3664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'14" | 00:12'56" |
| 3 | 06'00" | 00:18'56" |
| 3.7 | 05'48" | 00:22'48" |
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