3.2 km | 00:14:48 | 04:34/km日期: 2021-05-12 18:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'21" / 04'36" / 04'44" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" (+00'02") | 405 / 405 |
| 2 | | 04'21" (+00'02") | 403 / 809 |
| 3 | | 04'19" | 404 / 1214 |
| 4 | | 04'30" (+00'11") | 400 / 1615 |
| 5 | | 04'35" (+00'16") | 398 / 2014 |
| 6 | | 04'40" (+00'21") | 404 / 2418 |
| 7 | | 04'48" (+00'29") | 406 / 2825 |
| 8 | | 04'58" (+00'39") | 410 / 3236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 196.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'36" | 00:08'57" |
| 3 | 04'44" | 00:13'41" |
| 3.2 | 04'56" | 00:14'51" |
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