3.6 km | 00:29:58 | 08:18/km日期: 2021-05-11 19:34 - 平均心率: 155 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'24" / 08'42" / 08'11" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+02'54") | 605 / 3605 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 43.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 08'42" | 00:16'06" |
| 3 | 08'11" | 00:24'17" |
| 3.6 | 10'19" | 00:30'32" |
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