5.2 km | 00:34:26 | 06:36/km日期: 2021-05-13 05:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'02" / 06'55" / 07'05" / 06'05" / 06'30" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 500 / 500 |
| 2 | | 06'59" (+01'11") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'57" (+01'09") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'52" (+01'04") | 500 / 2000 |
| 5 | | 07'19" (+01'31") | 500 / 2500 |
| 6 | | 06'50" (+01'02") | 500 / 3000 |
| 7 | | 06'21" (+00'33") | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'48" | 500 / 4000 |
| 9 | | 06'22" (+00'34") | 500 / 4500 |
| 10 | | 06'37" (+00'49") | 500 / 5000 |
| 11 | | 06'51" (+01'03") | 211 / 5211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
224.85 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'55" | 00:12'57" |
| 3 | 07'05" | 00:20'02" |
| 4 | 06'05" | 00:26'07" |
| 5 | 06'30" | 00:32'37" |
| 5.2 | 06'50" | 00:34'04" |
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