5.4 km | 00:29:25 | 05:24/km日期: 2021-05-12 22:15 - 平均心率: 150 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'21" / 05'39" / 05'41" / 04'47" / 05'52" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 437 / 5437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 32.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'39" | 00:11'00" |
| 3 | 05'41" | 00:16'41" |
| 4 | 04'47" | 00:21'28" |
| 5 | 05'52" | 00:27'20" |
| 5.4 | 04'47" | 00:29'26" |
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