2.6 km | 00:26:06 | 09:53/km日期: 2021-05-12 20:05 - 平均心率: 121 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'07" / 10'56" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'25") | 202 / 202 |
| 2 | | 24'44" (+20'28") | 74 / 276 |
| 3 | | 04'30" (+00'14") | 206 / 482 |
| 4 | | 25'18" (+21'02") | 72 / 555 |
| 5 | | 04'16" | 209 / 764 |
| 6 | | 27'11" (+22'55") | 68 / 833 |
| 7 | | 04'23" (+00'07") | 205 / 1038 |
| 8 | | 34'23" (+30'07") | 54 / 1093 |
| 9 | | 04'21" (+00'05") | 209 / 1302 |
| 10 | | 33'02" (+28'46") | 58 / 1361 |
| 11 | | 04'34" (+00'18") | 200 / 1562 |
| 12 | | 29'51" (+25'35") | 61 / 1623 |
| 13 | | 04'16" | 213 / 1836 |
| 14 | | 33'26" (+29'10") | 58 / 1895 |
| 15 | | 04'39" (+00'23") | 200 / 2095 |
| 16 | | 29'06" (+24'50") | 69 / 2164 |
| 17 | | 04'24" (+00'08") | 210 / 2374 |
| 18 | | 31'36" (+27'20") | 55 / 2430 |
| 19 | | 04'18" (+00'02") | 209 / 2640 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 10'56" | 00:20'03" |
| 2.6 | 09'28" | 00:26'07" |
展開計圈分析
留言 
Replay
