汪暉哲 2021/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

汪暉哲台北市
ID 119594

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5.0 km | 00:34:45 | 06:55/km

日期: 2021-05-12 20:04 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'58" / 07'40" / 06'25" / 06'21" / 06'16" / 05'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 41.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

朱國宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'40"	00:15'38"
3	06'25"	00:22'03"
4	06'21"	00:28'24"
5	06'16"	00:34'40"
5.0	06'39"	00:34'46"

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