4.9 km | 00:40:52 | 08:25/km日期: 2021-05-12 06:28 - 平均心率: 142 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'29" / 08'40" / 09'10" / 06'59" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+01'31") | 855 / 4855 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 261.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 08'40" | 00:16'09" |
| 3 | 09'10" | 00:25'19" |
| 4 | 06'59" | 00:32'18" |
| 4.9 | 08'42" | 00:39'45" |
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