詹士賢 2021/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

詹士賢新竹
ID 420807

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5.7 km | 00:54:32 | 09:32/km

日期: 2021-05-11 20:52 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'22" / 06'04" / 07'27" / 09'02" / 06'14" / 09'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'18" (+00'17")

993 / 993

2

06'04"

(12'20")

06'01"

1005 / 1998

3

07'33"

(19'53")

07'28" (+01'27")

1009 / 3008

4

09'02"

(28'55")

08'44" (+02'43")

1032 / 4040

5

06'14"

(35'09")

06'24" (+00'23")

973 / 5014

6

07'11"

(42'20")

10'00" (+03'59")

718 / 5732

心累...跑12k了餒

5月累積里程 : 16.09 km

Android - Xiaomi M2002J9G 上傳 | 2 years ago

林琦, 周金財和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'04"	00:12'26"
3	07'27"	00:19'53"
4	09'02"	00:28'55"
5	06'14"	00:35'09"
5.7	09'48"	00:42'20"

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