5.2 km | 00:27:23 | 05:15/km日期: 2021-05-11 19:40 - 平均心率: 163 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'56" / 05'36" / 06'28" / 05'55" / 06'26" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" (+05'22") | 197 / 2197 |
| 4 | | 04'34" (+00'08") | 1000 / 3197 |
| 5 | | 04'26" | 1000 / 4197 |
| 6 | | 04'36" (+00'10") | 1000 / 5197 |
| 7 | | 03'58" | 7 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'36" | 00:11'32" |
| 3 | 06'28" | 00:18'00" |
| 4 | 05'55" | 00:23'55" |
| 5 | 06'26" | 00:30'21" |
| 5.2 | 04'23" | 00:31'15" |
展開計圈分析
留言 
Replay
