10.0 km | 01:19:26 | 07:56/km日期: 2021-05-11 17:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'08" / 08'34" / 09'33" / 07'41" / 10'10" / 09'07" / 08'12" / 07'57" / 07'31" / 07'17" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+04'05") | 190 / 190 |
| 2 | | 06'23" | 783 / 974 |
| 3 | | 08'57" (+02'34") | 223 / 1197 |
| 4 | | 08'25" (+02'02") | 1609 / 2806 |
| 5 | | 07'33" (+01'10") | 1609 / 4415 |
| 6 | | 08'32" (+02'09") | 1609 / 6025 |
| 7 | | 08'10" (+01'47") | 1609 / 7634 |
| 8 | | 07'37" (+01'14") | 1609 / 9243 |
| 9 | | 07'11" (+00'48") | 766 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 08'34" | 00:15'42" |
| 3 | 09'33" | 00:25'15" |
| 4 | 07'41" | 00:32'56" |
| 5 | 10'10" | 00:43'06" |
| 6 | 09'07" | 00:52'13" |
| 7 | 08'12" | 01:00'25" |
| 8 | 07'57" | 01:08'22" |
| 9 | 07'31" | 01:15'53" |
| 10 | 07'17" | 01:23'10" |
| 10.0 | 08'04" | 01:23'15" |
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