5.1 km | 00:30:25 | 06:00/km日期: 2021-05-11 19:22 - 平均心率: 167 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 03'35" / 03'30" / 03'18" / 12'02" / 07'24" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'43" (+01'01") | 388 / 388 |
| 2 | | 03'31" (+00'49") | 406 / 795 |
| 3 | | 03'31" (+00'49") | 409 / 1205 |
| 4 | | 03'28" (+00'46") | 405 / 1610 |
| 5 | | 03'26" (+00'44") | 413 / 2023 |
| 6 | | 03'21" (+00'39") | 415 / 2439 |
| 7 | | 03'24" (+00'42") | 409 / 2848 |
| 8 | | 02'42" | 214 / 3062 |
| 9 | | 27'27" (+24'45") | 364 / 3427 |
| 10 | | 03'23" (+00'41") | 388 / 3815 |
| 11 | | 03'13" (+00'31") | 420 / 4236 |
| 12 | | 02'54" (+00'12") | 207 / 4444 |
| 13 | | 24'21" (+21'39") | 204 / 4649 |
| 14 | | 02'51" (+00'09") | 391 / 5040 |
| 15 | | 20'49" (+18'07") | 23 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
173.58 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'35" | 00:03'35" |
| 2 | 03'30" | 00:07'05" |
| 3 | 03'18" | 00:10'23" |
| 4 | 12'02" | 00:22'25" |
| 5 | 07'24" | 00:29'49" |
| 5.1 | 09'34" | 00:30'26" |
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