sanne 2015/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

sanne 台南
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半馬 | 02:04:21 | 05:53/km | 第8半馬

2015跟飛機賽跑--中部科技走廊飛起來

官方成績
日期	2015-02-27
成績	02:04:21
總名次	988 / 2575
分組名次	87 / 504
平均速度	05:53/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'03")

00:33'03"

01:06'16"

10 km

(01:06'16")

00:33'13" (+00'10")

Finish

(02:04:21)

日期: 2015-02-27 07:49 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 930 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'15" (+00'29")

994 / 994

2

07'29"

(13'42")

07'25" (+01'39")

1007 / 2001

3

06'15"

(19'57")

06'14" (+00'28")

1000 / 3001

4

06'14"

(26'11")

06'08" (+00'22")

1014 / 4016

5

06'52"

(33'03")

06'54" (+01'08")

995 / 5011

展開計圈分析

台南

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阿逆說推

·

賽前宣言: 加油

2月累積里程 : 175.28 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 9 years ago

蕭輔政, Jhenli Wu 和其他 15 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	07'23"	00:13'42"
3	06'15"	00:19'57"
4	06'08"	00:26'05"
5	06'58"	00:33'03"
6	06'48"	00:39'51"
7	07'13"	00:47'04"
8	07'03"	00:54'07"
9	06'15"	01:00'22"
10	05'54"	01:06'16"
11	06'29"	01:12'45"
11.9	06'35"	01:18'37"

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