潘忠義 2021/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

潘忠義基隆
ID 342978

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5.0 km | 00:37:11 | 07:24/km

日期: 2021-05-10 17:33 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'23" / 06'52" / 07'17" / 08'00" / 07'24" / 05'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 18.96 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'52"	00:14'15"
3	07'17"	00:21'32"
4	08'00"	00:29'32"
5	07'24"	00:36'56"
5.0	06'28"	00:37'03"

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