曾宏慶 2021/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

曾宏慶基隆
ID 460874

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8.6 km | 01:33:18 | 10:53/km

日期: 2021-05-02 05:54 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 13'01" / 10'36" / 09'09" / 10'35" / 08'54" / 10'59" / 08'35" / 11'06" / 18'18" /

基本訓練

5月累積里程 : 16.73 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 和金賀菈說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'01"	00:13'01"
2	10'36"	00:23'37"
3	09'09"	00:32'46"
4	10'35"	00:43'21"
5	08'54"	00:52'15"
6	10'59"	01:03'14"
7	08'35"	01:11'49"
8	11'06"	01:22'55"
8.7	15'36"	01:33'21"

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