猫耳owo 2021/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

猫耳owo 新竹
ID 542186

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3.3 km | 00:47:10 | 14:25/km

日期: 2021-04-18 06:51 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 09'49" / 04'57" / 10'17" / 06'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'49"

(09'49")

07'43" (+00'56")

1272 / 1272

2

04'57"

(14'46")

06'47"

728 / 2000

3

10'17"

(25'03")

10'16" (+03'29")

1001 / 3001

4

01'47"

(26'50")

06'47"

262 / 3264

4月累積里程 : 11.62 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'49"	00:09'49"
2	04'57"	00:14'46"
3	10'17"	00:25'03"
3.3	06'45"	00:26'50"

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