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23.0 km | 01:34:33 | 04:06/km | 第26半馬
日期: 2021-04-18 06:17 - 地點: 南寮漁港→香山濕地 - 天氣: 還算涼爽 - 平均心率: 180 - 卡路里: 1276 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(36)
· 留言 · 留言 11K折返點表示不明導致跑過頭變成落後(而且還很多人),懷疑回程逆風真的只有6級嗎😱?最後200公尺還被年輕人追過,總之沒辦法牽拖就還是自己練不夠😞。 賽後評分: 最後5K回程路線全部塞成一團,完全無法進補給,賽後物資、晶片動線也規劃不好,許多帳篷服務標示都不是很清楚,有很大的進步空間。 給 3 星
4月累積里程 : 182.27 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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