5.0 km | 00:24:35 | 04:54/km日期: 2015-02-12 18:28 - 地點: 市政府 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 27%
Pace: 05'47" / 04'24" / 04'55" / 04'50" / 04'37" / 04'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'43" (+01'18") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'25" | 1000 / 2000 |
3 | | 04'56" (+00'31") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'50" (+00'25") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'36" (+00'11") | 1000 / 5000 |
6 | | 03'47" | 11 / 5011 |
2月累積里程 :
164.01 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'47" | 00:05'47" |
2 | 04'24" | 00:10'11" |
3 | 04'55" | 00:15'06" |
4 | 04'50" | 00:19'56" |
5 | 04'37" | 00:24'33" |
5.0 | 04'29" | 00:24'36" |