第25馬 丹大林道小超馬~~
本來出國前這場應該沒有要報名的不小心哪根筋錯了就報了哈哈~路線來說還不錯可惜補給沒有很完美~!
今天跟新竹瘋的朋友一起包車去會場~~所幸車上還可以睡覺還算不錯~!感謝新竹瘋的朋友幫忙喔~!出發前還有遇到LC~田馥鋼大哥~!
一開始跟Beck 出發的時候就衝太快啦XD~前面的人都衝的好快啊~~大約都在430左右再衝@@後來6.5K之後上坡Beck去上廁所我就自己跑囉~~終於可以喘口氣@@~那ㄟ安捏哈~~
到17K都還算可以~速度還有維持住~後來上坡就開始有點沒力了~~不過還是有撐上去~到了21K(26K折返點)之後下坡又上坡就沒力了.....只好跑跑走走~~撐道30K回頭~~哇Beck 已經追上來囉~~又多跑了ㄧ下之後就跟Beck一起繼續跑~~
到了35K之後的上坡開始腳有點抽筋的感覺跟不上Beck了所以只好自己慢慢跑~~補站噴了一下肌樂好多囉~~繼續往前衝~~沒想到到38K 看到Beck怎麼再走路~~原來他腳也抽筋不舒服了~~看來後半段天氣真的很熱有影響到~!
後來前面補站問看看有沒有肌樂可以噴~~竟然沒有了還在路上(那ㄟ安捏~)跟Beck都不噴了慢慢跑就好~~沒想到Beck越跑越快XD~~(阿咧不是抽筋@@)跟了ㄧ段4分多之後本來大腿抽筋的我突然變小腿XD只好停下來拉筋一下~~稍微舒服之後開始慢慢跑大約5分出頭~~
到了42K想說今天路標好像比手錶多了2K多~~路標寫42手錶才40不到~~想說這麼好啊哈~~繼續往前跑了1K多~~路牌變成還有1K..........靠要咧不是只有43.5K 好吧當作還有1K開始撐住........怎麼前面的路線還這麼長啊~~看到26K的人群再走路好長怎麼都還沒到....又跑了2.5K不行了~~只好跑跑走走~~最後撐到終點....44.5K多 (被騙~~曾孝偉~~多賺了1K多啊哈~!)
最後總31 分6 比預期的差一點點但是還可以接受啦哈~~
跑完大腿好酸...好久沒這麼酸了~~看來今天真的有被操到哈~!
結論~:天氣太熱補給吃的太少~~速度一開始衝太快~~還要加強囉~~!