朱偉銘 2021/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

朱偉銘基隆
ID 527175

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5.2 km | 00:28:28 | 05:31/km

日期: 2021-03-28 16:33 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'36" / 05'31" / 05'23" / 05'33" / 05'40" / 05'25" /

基本訓練

3月累積里程 : 27.27 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'31"	00:11'07"
3	05'23"	00:16'30"
4	05'33"	00:22'03"
5	05'40"	00:27'43"
5.2	05'20"	00:28'35"

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