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健安
桃園
ID 141406
397 位追隨者
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健安
155.2 km
|
12:24:34
|
12.5 km/h
日期:
2021-03-20 04:48
-
總爬升:
2507 m
-
卡路里:
5062 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
87%
-
PM2.5:
良好(35)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'18"
(09'18")
32.43
5000 / 5000
2
09'22"
(18'41")
32.14 (-0.29)
5000 / 10000
3
11'28"
(30'09")
26.28 (-6.16)
5000 / 15000
4
48'43"
(01:18'52")
6.16 (-26.27)
5000 / 20000
5
12'40"
(01:31'33")
23.68 (-8.75)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
14'56"
(01:46'29")
20.11 (-12.32)
5000 / 30000
7
40'58"
(02:27'28")
7.33 (-25.10)
5000 / 35000
8
14'02"
(02:41'30")
21.43 (-11.00)
5000 / 40000
9
17'53"
(02:59'24")
16.82 (-15.61)
5000 / 45000
10
12'00"
(03:11'24")
25.00 (-7.43)
5000 / 50000
11
24'03"
(03:35'27")
12.50 (-19.93)
5000 / 55000
12
15'27"
(03:50'55")
19.46 (-12.97)
5000 / 60000
13
12'45"
(04:03'40")
23.53 (-8.90)
5000 / 65000
14
14'05"
(04:17'46")
21.30 (-11.13)
5000 / 70000
15
09'49"
(04:27'35")
30.77 (-1.66)
5000 / 75000
16
37'46"
(05:05'21")
7.95 (-24.49)
5000 / 80000
17
14'43"
(05:20'05")
20.45 (-11.98)
5000 / 85000
18
15'08"
(05:35'13")
19.89 (-12.54)
5000 / 90000
19
19'09"
(05:54'22")
15.72 (-16.71)
5000 / 95000
20
16'44"
(06:11'07")
18.00 (-14.43)
5000 / 100000
21
16'21"
(06:27'28")
18.37 (-14.07)
5000 / 105000
22
35'02"
(07:02'30")
8.57 (-23.86)
5000 / 110000
23
10'26"
(07:12'57")
28.80 (-3.63)
5000 / 115000
24
10'17"
(07:23'14")
29.27 (-3.16)
5000 / 120000
25
14'10"
(07:37'25")
21.18 (-11.26)
5000 / 125000
26
13'40"
(07:51'05")
21.95 (-10.48)
5000 / 130000
27
01:43'10"
(09:34'15")
2.91 (-29.52)
5000 / 135000
28
01:31'17"
(11:05'33")
3.29 (-29.14)
5000 / 140000
29
19'05"
(11:24'38")
15.72 (-16.71)
5000 / 145000
30
41'02"
(12:05'40")
7.32 (-25.12)
5000 / 150000
31
18'17"
(12:23'58")
16.44 (-15.99)
5000 / 155000
32
00'36"
(12:24'34")
15.19 (-17.24)
152 / 155152
3月累積里程 :
384.34 km
TCX 2.0 上傳
| 3 years ago
蔡志成
和
Rarry Lin
說推
·
留言
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Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.8
-2.5 %
2
32.4
-1.7 %
3
42.4
-4.6 %
4
36.7
-2.4 %
5
40.9
-2.0 %
6
37.5
-1.9 %
7
30.0
-1.1 %
8
37.9
-2.7 %
9
26.9
-1.3 %
10
30.8
3.6 %
11
24.8
-2.7 %
12
20.0
-1.2 %
13
32.7
2.7 %
14
28.8
-1.1 %
15
27.9
-0.5 %
16
16.6
2.4 %
17
9.2
-5.8 %
18
3.0
3.6 %
19
25.7
-1.3 %
20
3.7
3.0 %
21
19.9
2.0 %
22
26.7
1.7 %
23
24.7
1.5 %
24
23.8
1.9 %
25
24.3
1.5 %
26
11.0
1.2 %
27
16.5
1.2 %
28
20.0
-2.6 %
29
48.6
-5.9 %
30
37.5
-1.0 %
31
30.3
1.7 %
32
28.1
3.1 %
33
17.3
1.9 %
34
9.0
8.2 %
35
2.2
2.2 %
36
24.0
3.7 %
37
15.3
4.4 %
38
21.8
-1.4 %
39
26.9
1.8 %
40
22.8
4.1 %
41
17.6
4.4 %
42
21.1
3.0 %
43
12.0
7.2 %
44
13.4
6.6 %
45
28.1
-1.2 %
46
12.0
6.3 %
47
48.0
-7.2 %
48
41.4
-7.8 %
49
22.4
5.0 %
50
36.7
-2.5 %
51
20.5
-3.5 %
52
8.6
5.0 %
53
12.0
5.4 %
54
12.3
5.7 %
55
14.3
5.1 %
56
18.5
-2.1 %
57
29.0
-2.9 %
58
19.7
3.9 %
59
16.5
4.5 %
60
17.3
4.8 %
61
39.6
-9.8 %
62
37.9
-6.3 %
63
18.2
7.4 %
64
21.7
3.6 %
65
16.7
5.1 %
66
22.8
3.8 %
67
39.1
-4.8 %
68
21.1
3.1 %
69
19.7
3.5 %
70
14.9
4.7 %
71
22.9
4.2 %
72
27.5
5.0 %
73
30.8
-1.6 %
74
35.6
-1.3 %
75
42.9
-6.7 %
76
17.5
5.6 %
77
9.8
9.9 %
78
2.8
-5.2 %
79
30.5
-7.1 %
80
12.6
5.5 %
81
11.4
7.8 %
82
23.1
-1.3 %
83
26.1
1.6 %
84
22.9
-0.7 %
85
31.3
-4.2 %
86
33.6
-5.3 %
87
25.7
-2.7 %
88
12.5
8.0 %
89
15.0
6.1 %
90
27.1
-3.8 %
91
24.8
-3.8 %
92
27.7
-5.1 %
93
16.8
8.7 %
94
8.5
10.3 %
95
15.4
12.2 %
96
11.1
-9.2 %
97
27.9
-5.7 %
98
24.8
-1.9 %
99
11.4
5.0 %
100
40.0
-6.2 %
101
31.6
-6.3 %
102
30.0
-3.3 %
103
20.3
-3.4 %
104
10.7
-2.7 %
105
15.4
4.9 %
106
14.1
6.4 %
107
13.7
9.1 %
108
9.3
6.5 %
109
3.4
4.8 %
110
28.3
-5.0 %
111
25.7
4.8 %
112
38.3
-6.4 %
113
30.8
-6.4 %
114
22.4
-4.0 %
115
31.3
-2.8 %
116
26.5
-2.1 %
117
22.2
5.0 %
118
43.9
-4.1 %
119
32.1
-2.9 %
120
28.8
2.8 %
121
32.7
-1.4 %
122
26.7
-0.4 %
123
41.9
-4.0 %
124
23.1
-5.9 %
125
9.9
-1.8 %
126
22.4
-2.3 %
127
28.6
2.5 %
128
24.2
1.8 %
129
25.4
4.6 %
130
14.8
5.5 %
131
26.9
-0.7 %
132
18.4
6.7 %
133
4.2
-2.4 %
134
0.8
-3.4 %
135
6.2
-1.8 %
136
25.0
-1.1 %
137
25.7
-1.7 %
138
0.8
-1.9 %
139
11.1
-0.6 %
140
17.7
-1.4 %
141
17.4
3.3 %
142
14.1
-1.0 %
143
17.1
-1.0 %
144
23.2
-1.4 %
145
11.3
4.7 %
146
11.8
-3.8 %
147
5.1
2.9 %
148
12.5
-0.4 %
149
10.5
11.5 %
150
4.4
-6.8 %
151
17.7
2.0 %
152
18.4
2.8 %
153
15.1
4.5 %
154
18.1
3.8 %
155
13.8
1.3 %
155.2
15.3
4.0 %
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