YiRu Lin 2015/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

YiRu Lin 新竹
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12.3 km | 01:28:17 | 8.4 km/h

日期: 2015-01-24 10:01 - 總爬升: 153 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 52%

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YiRu Lin

有彩虹!

Jimmy Tsai 說推

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YiRu Lin

先生和小孩

Jimmy Tsai 說推

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YiRu Lin

從水庫壩頂往下看後池堰

Jimmy Tsai 說推

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新竹

YiRu Lin

水庫洩洪道

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第一次到石門水庫騎單車

1月累積里程 : 12.33 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

宋國華, choosy 和其他 23 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.2	-0.5 %
2	4.5	3.9 %
3	13.4	3.7 %
4	9.9	3.0 %
5	4.7	7.9 %
6	4.8	3.3 %
7	17.6	-5.9 %
8	17.8	-3.6 %
9	11.1	-1.5 %
10	10.7	-0.8 %
11	10.0	1.0 %
12	12.5	-0.6 %
12.3	8.5	-0.8 %

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