10.1 km | 01:23:39 | 08:19/km日期: 2021-02-24 19:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 20'32" / 06'40" / 06'10" / 07'50" / 05'57" / 08'19" / 10'11" / 06'19" / 05'26" / 05'56" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
372.84 km 
母子鱷魚3代 黑 Y拖 39 累積 :
803.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'32" | 00:20'32" |
| 2 | 06'40" | 00:27'12" |
| 3 | 06'10" | 00:33'22" |
| 4 | 07'50" | 00:41'12" |
| 5 | 05'57" | 00:47'09" |
| 6 | 08'19" | 00:55'28" |
| 7 | 10'11" | 01:05'39" |
| 8 | 06'19" | 01:11'58" |
| 9 | 05'26" | 01:17'24" |
| 10 | 05'56" | 01:23'20" |
| 10.0 | 06'41" | 01:23'39" |
留言 
Replay
