8.2 km | 00:42:54 | 05:14/km日期: 2021-01-16 18:15 - 平均心率: 152 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'30" / 05'07" / 04'50" / 05'07" / 05'10" / 05'40" / 05'05" / 05'27" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'37") | 176 / 8176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 342.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'07" | 00:10'37" |
| 3 | 04'50" | 00:15'27" |
| 4 | 05'07" | 00:20'34" |
| 5 | 05'10" | 00:25'44" |
| 6 | 05'40" | 00:31'24" |
| 7 | 05'05" | 00:36'29" |
| 8 | 05'27" | 00:41'56" |
| 8.2 | 05'28" | 00:42'54" |
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