7.1 km | 00:34:46 | 04:54/km日期: 2021-01-10 07:56 - 平均心率: 146 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 7°C - 濕度: 84%
Pace: 05'35" / 05'12" / 07'46" / 04'46" / 04'48" / 04'31" / 04'33" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'31" | 83 / 7083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 124.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'12" | 00:10'47" |
| 3 | 07'46" | 00:18'33" |
| 4 | 04'46" | 00:23'19" |
| 5 | 04'48" | 00:28'07" |
| 6 | 04'31" | 00:32'38" |
| 7 | 04'33" | 00:37'11" |
| 7.1 | 04'33" | 00:37'34" |
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