JianLin Du 2021/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

JianLin Du 台北市
ID 510000

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4.4 km | 00:48:20 | 11:02/km

日期: 2021-01-10 09:03 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 12'58" / 08'43" / 13'55" / 06'57" / 11'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'03"

(13'03")

12'49" (+05'51")

1017 / 1017

2

09'17"

(22'20")

09'09" (+02'11")

1013 / 2030

3

13'26"

(35'46")

13'22" (+06'24")

1004 / 3034

4

06'58"

(42'44")

06'58"

997 / 4032

5

04'01"

(46'45")

09'41" (+02'43")

414 / 4446

1月累積里程 : 40.57 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'58"	00:12'58"
2	08'43"	00:21'41"
3	13'55"	00:35'36"
4	06'57"	00:42'33"
4.4	09'24"	00:46'45"

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