10.1 km | 01:01:00 | 06:02/km日期: 2021-01-01 08:19 - 平均心率: 154 - 卡路里: 801 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 11°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'24" / 06'13" / 06'24" / 06'18" / 06'13" / 06'10" / 05'58" / 06'15" / 05'52" / 04'25" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+01'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+01'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+01'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'57" (+03'32") | 102 / 10102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 207.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'13" | 00:12'37" |
| 3 | 06'24" | 00:19'01" |
| 4 | 06'18" | 00:25'19" |
| 5 | 06'13" | 00:31'32" |
| 6 | 06'10" | 00:37'42" |
| 7 | 05'58" | 00:43'40" |
| 8 | 06'15" | 00:49'55" |
| 9 | 05'52" | 00:55'47" |
| 10 | 04'25" | 01:00'12" |
| 10.1 | 08'00" | 01:01'01" |
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