7.1 km | 00:37:10 | 05:14/km日期: 2020-12-27 19:12 - 平均心率: 149 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 05'40" / 05'33" / 05'21" / 05'16" / 04'56" / 04'53" / 05'00" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'16") | 99 / 7099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
171.80 km 
NIKE ZOOM FLY 累積 :
923.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'33" | 00:11'13" |
| 3 | 05'21" | 00:16'34" |
| 4 | 05'16" | 00:21'50" |
| 5 | 04'56" | 00:26'46" |
| 6 | 04'53" | 00:31'39" |
| 7 | 05'00" | 00:36'39" |
| 7.1 | 05'11" | 00:37'10" |
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