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黃世明
台南
ID 20629
25 位追隨者
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黃世明
恭喜破PB
半馬
|
02:27:00
|
06:58/km
|
第13半馬
2014 紅瓦厝保生盃全國馬拉松
官方成績
日期
2014-12-21
成績
02:27:00
總名次
1039 / -
分組名次
89 / -
平均速度
06:58/km
日期:
2014-12-21 08:00
-
卡路里:
1202 Cal
補給不錯,寄物動作慢造成不便。
賽前宣言:
2h40
12月累積里程 :
28.10 km
ASICS GT-2000-2 累積 :
713.2 km
手動上傳
| 8 years ago
李奇峰
,
J
和其他
21
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
Miffy
恭喜完賽ㄛ~
2014-12-21 21:59 ·
蔡佩珊
恭喜完賽^_^
2014-12-22 07:34 ·
黃家偉(智邦路跑)
恭喜完賽 & 破PB!
2014-12-23 01:35 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
11.1 km
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01:32:04
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08:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.7 km
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00:11:20
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06:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
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00:06:23
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05:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
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00:23:04
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05:52/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 訓練日誌 : "志銘哥,不嫌棄的話,星期六早上跟我們一起團練跑姿。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
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01:11:12
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05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:54:25
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05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.4 km
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00:46:29
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.6 km
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00:58:46
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05:31/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:35:17
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07:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
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00:09:25
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07:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:37:36
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05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:05:51
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05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 艾斯 《動魂》的 比賽紀錄 : "AA,我們是不是在皇居有遇到,合照咧"
林淦鈿(淦哥)
回應了 Meng-Yu Hsieh的 比賽紀錄 : "哇,初馬破3"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:56:26
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05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:40
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.6 km
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01:12:00
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05:17/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Roger Lin ( 志銘 )的 訓練日誌 : "銘哥早安,中教大,我每天早上會經過耶"
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 訓練日誌 : "哈,銘哥,昨天不是間歇啦"
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:35:56
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07:11/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
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00:06:33
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0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
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00:30:04
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26:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:52:30
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05:14/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:54:48
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05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:56:21
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05:33/km
林淦鈿(淦哥)
給
2023 國家地理雜誌野生動物路跑
的評分(給 4 星) : "讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2023 國家地理雜誌野生動物路跑 - 11.0 km
成績 : 01:36:56
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
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00:12:07
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06:05/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
16.0 km
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01:19:07
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04:56/km
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