黃東林 2020/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃東林台南
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5.1 km | 00:43:50 | 08:38/km

日期: 2020-12-24 18:52 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'59" / 08'35" / 08'55" / 08'40" / 09'06" / 08'34" /

基本訓練

12月累積里程 : 33.52 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	08'35"	00:16'34"
3	08'55"	00:25'29"
4	08'40"	00:34'09"
5	09'06"	00:43'15"
5.1	08'22"	00:43'51"

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