莊志彬 2014/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

莊志彬台中
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8.8 km | 01:23:58 | 09:35/km

日期: 2014-12-15 19:46 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 12'17" / 09'50" / 07'11" / 06'19" / 06'44" / 06'38" / 12'22" / 12'53" / 12'49" /

基本訓練

12月累積里程 : 150.46 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

張坤成, 肥仔和其他 9 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'17"	00:12'17"
2	09'50"	00:22'07"
3	07'11"	00:29'18"
4	06'19"	00:35'37"
5	06'44"	00:42'21"
6	06'38"	00:48'59"
7	12'22"	01:01'21"
8	12'53"	01:14'14"
8.8	12'48"	01:23'59"

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