李世吉 2020/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

李世吉基隆
ID 536091

2.5 km | 01:07:49 | 26:35/km

日期: 2020-12-13 07:42 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 12'15" / 14'55" / 11'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'15"

(12'15")

12'14"

1000 / 1000

2

14'55"

(27'10")

13'43" (+01'29")

1086 / 2086

3

06'30"

(33'40")

14'20" (+02'06")

453 / 2540

12月累積里程 : 2.55 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'15"	00:12'15"
2	14'55"	00:27'10"
2.5	12'01"	00:33'40"

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