| Pace:06'39"/06'01"/05'54"/05'56"/05'41"/05'56"/06'01"/06'05"/06'13"/06'29"/06'36"/06'26"/06'27"/06'16"/06'17"/06'36"/07'29"/07'12"/06'57"/07'45"/10'52"/08'40"/08'21"/08'01"/07'51"/07'16"/07'35"/06'22"/08'28"/07'11"/08'32"/08'50"/09'39"/11'37"/10'17"/06'59"/10'29"/08'35"/07'48"/08'00"/10'02"/06'46"/05'00"
2014.12.14 LDS超馬團-冬山河大會師:LSD大會師的賽事,人好多喔~
前一天周六半夜三點出門到達冬山河當超馬50/100KM折返點裁判,執勤到晚上八點的100KM關門後,聽說還有跑友不放棄比賽持續在四周漆黑的冬山河沿岸跑著,很擔心他們安全,生怕他們掉到冬山河,於是我們四個裁判騎著鐵馬沿著冬山河全線都找過一遍,終於在終點之前看到兩位一男一女即將抵達終點,才放下心中一塊大石頭,從周五白天上班後一直到週六晚上十一點半左右就寢,差不多有40個小時未曾睡覺了,晚上碰到床的感覺真好。
周日早上五點起床後吃完民宿的早餐(感謝安排好的早餐), Charles Ho與我一同搭乘 Otis Lin開的車前往會場,會場的LDS團員好多,難怪事前說的這場賽事冬山河為LDS的大會師,真的一點都沒錯。
今天比賽七點半出發後沒多久,一位跑友通知我用束線繫於跑鞋上的晶片掉於路上(感謝,若看到此文請告知我,我要好好的感謝您),還好逆向左閃右閃在地上有找到,去找讓我免去完成全馬卻沒有成績的窘境~
跑30公里後開始遇到撞牆,雙腳沉重阿,於冬山河的對岸開始走很大,沿路遇到LDS團員 張瑋 Jay Lee 王文男 顏贊峯 施政達以及其他團員,Ya Lan Chen 兩人以及 Liyun Chen兩人還有KRC大姊 陳碧月, Sandy Tu迎面而來,PPT與大佳團團友 翁泳煜以及認識的與不認識的跑友互相加油後繼續完成未完成的路程,看看剩下的時間,知道今天已經無法SUB5了,於是輕鬆跑就好,回程剩下2.0公里左右遇到跑初馬的蘆洲慢跑跑友 @李亦男,聊天了一小段路後,感覺自己還可以小跑一下,於是就把未完成的路線完成了,感覺今天的完賽禮很好,水站與補給站的補給_水,礦泉水,橘子,巧克力,鳳梨酥,其他的沒吃到(聽說團友友吃到更好的),有喝到路人哥的私補_白馬馬利夯(感謝),終點之前的500公尺用手刀方式小狂衝進終點,還看到先完成的跑友為我喊加油(感謝),完成了我的第10馬。
賽後檢討: 感覺30KM後會爆胎,原本30KM花了3.5小時,剩下的12KM用1.5小時內完成順順的跑應該可以很順完成,但就是爆胎了,雙腳不聽使喚,看來是需要多幾次的LSD補救了~
加油哦,後面還有兩場馬再等呢~
20150101: 雙溪志工馬
20150118: 金門馬 賽前宣言: 完賽歡樂就好~ 12月累積里程 : 166.95 km ASICS TARTHERZEAL-WIDE 累積 : 1101.2 km |