吳均德 2020/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

吳均德基隆
ID 533237

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4.1 km | 00:28:48 | 07:01/km

日期: 2020-12-06 21:14 - 卡路里: 221 Cal

Pace: 06'22" / 07'11" / 06'47" / 07'26" / 10'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 22.64 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	07'11"	00:13'33"
3	06'47"	00:20'20"
4	07'26"	00:27'46"
4.1	10'27"	00:28'49"

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