Joe Lin 2020/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Lin 基隆
ID 458560

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4.2 km | 00:24:18 | 05:51/km

日期: 2020-12-06 09:04 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'32" / 05'47" / 06'02" / 05'53" / 06'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 30.17 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'47"	00:11'19"
3	06'02"	00:17'21"
4	05'53"	00:23'14"
4.2	06'02"	00:24'10"

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