張一朗馬拉松日記-2020太平媽祈福馬拉松篇
這個賽季第3場比賽,還是一場21K半馬,雖然在報名截止前曾致電大會想轉成全馬,但大會回應系統無法轉換,那就當作月底期中考前的模擬考吧。而且昨天晚上一起參賽的跑友才說臨時有事無法參加,更讓我覺得有點掃興,不過慶幸的是,今天終於是以健康的身體參賽了。
清晨4點起床,整裝完畢驅車前往會場,接近西螺大橋時車流量就很大了,看來參賽的人還不少呢。
6點全馬組率先鳴槍起跑,半馬組6點10分才開跑。
起跑後,刻意告訴自己前段要忍,別一直看錶在意配速,那就看看西螺大橋的美景吧。
全程就以體感可以接受的狀況去跑,只有在進水站時才看看跑錶,大概了解一下自己的配速,意外跑起來不會有厭世感。
最後踏進終點時,大會時間1小時27分37秒,個人晶片時間1小時27分36秒,總排名第10名,性別排名第8名(表示輸給2位女生),雖然和賽前預設目標還有些微差距(因為87分真的不好聽啦),但幸運撿到分組排名第1名還是很開心。
這場比賽一樣是地方性的小賽事,但值得肯定的是交管做得非常好,在鄉間小路還可以讓沒有戴眼鏡的我不會跑錯,完賽禮也很豐富,唯一覺得可以再進步的是賽後頒獎流程等太久,讓許多跑者等不下去直接將獎盃領走。
前陣子狀況不好時剛好有機會拜讀一些高手的心得文章,讓我獲益良多,也更深刻體驗身為一位跑者,要鍛鍊的不是只有體能,更重要的是鍛鍊心智,身體狀況一定會時好時壞,不要自我懷疑,堅持跑下去,別把跑步當訓練而是要當成日常生活的一部分,並且享受它,明天的自己一定會比今天進步,那就繼續跑下去吧!