阿良 2020/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

阿良彰化
ID 287523

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3.0 km | 00:23:44 | 07:48/km

日期: 2020-11-22 18:03 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 08'04" / 07'36" / 07'43" / 10'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 7.06 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'36"	00:15'40"
3	07'43"	00:23'23"
3.0	09'35"	00:23'47"

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