顏聯登 2020/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

顏聯登澎湖
ID 314566

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5.0 km | 00:28:03 | 05:34/km

日期: 2020-11-22 06:32 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'19" / 04'56" / 05'06" / 05'25" / 05'56" / 11'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 22.29 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

保力達達說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	04'56"	00:11'15"
3	05'06"	00:16'21"
4	05'25"	00:21'46"
5	05'56"	00:27'42"
5.0	12'15"	00:28'03"

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